Archive for the ‘ДИЕТИ’ Category
Диета със сирене-отслабване до 10 кг. за седмица
Диета със сирене – това е чудесен начин за борба с наднорменото тегло. В тази бърза диета можете да отслабнете до 10 кг. за седмица, без да се нанася вреда на организма ви. Диетата със сирене не трябва да продължава повече от 10 дни. Сиренето е продукт, в които се съдържат много полезни вещества. То [...]
Уикенд диета
Тази диетата се спазва се 7 дни, а ако издържите може и 14. Тя се нарича уикенд диета, тъй като в събота и неделя можеш да хапваш каквото поискаш. Но все пак консумирай умерено през почивните дни, за да не съсипеш ефекта от лишенията през седмицата. Закуска: понеделник – петък 1 чаша чай, кафе, бульон [...]
Бърза диета за отслабване с ягоди
Ягодовата диета е идеална за пролетта и лятото. Вкусна и освежаваща, не само води до сваляне на излишните килограми, но и поддържа доброто настроение. Ягодите бързо неутрализират отрицателните емоции и за разлика от шоколада, например, не са калорични. Освен това плодовете имат свойството да нормализират обмяната на веществата и кръвното налягане. Единственият недостатък на ягодите е, [...]
Здравословна диета за идеална фигура
Здравословният хранителен режим за „идеал“ на фигурата ни. Всяка една жена,независимо от възраста си желае да има идеалната фигура. Първото нещо е да се запознаем с най- простите правила за това как да отслабнем с ползи за здравето си… Разбира се, фитнес, йога, масаж може да ни помогнат да изглеждаме свежи и подмладени. Но най-добри резултати може да [...]
Френска диета за отслабване
Тази диета продължава 14 дни и може да намали теглото ви с 8 кг.Огромния спад в теглото се дължи на факта, че в тази Френската диета има много нисък прием на калории по време на целия курс.Тази диета е описана в дни и ако искате да постигнете оптимални резултати в никакъв случай не се отклонявайте от описаният по долу начин на хранене. 1 Ден- първото [...]
Шест съвета за здравословно отслабване
Ограничаването в храненето е една от най-големите грешки при диетите. Прочетете някои от нашите здравословни съвети. С тяхна помощ ще изгубите бързо килограми, ще оформите хубаво тялото си, но по ефективен и щадящ организма ви, метод. Вече не е необходимо да чувствате ужасяващ глад или да използвате други драматични методи при положение, че имате един куп решения, [...]
Ябълкова диета. Как да отслабнете с ябълка
Края на лятото- време в което ваканцията отдавна е свършила.Есента вече е дошла, отдавна сме си по работните места запазили хубавите спомени, тена по кожата ни все още си стои, стоят си за съжеление и колограмите които натрупахме по време на ваканцията.Та нали е ваканция, и не се лишаваме от нищо, включително и от калорична храна. В [...]
Как да отслабнем бързо с млечна диета за 3 дни
Това е една разтоварваща тридневна диета,която ще ви позволи да се отървете от 2-3 излишни килограма.Тя е много ефективна,полезна и дава добри резултати.Не е подходяща за хора, алергични към лактоза,защото диетата е основно-мляко. Първи ден: Трябва да изпиете 3 литра мляко през целият ден,на вечеря изяште едно варено яйце.Нищо друго не яжте и не пийте Втори [...]
Диета за отслабване от Адриана Лима
В последното шоу на марката Victoria’s Secret, “ангела“, както винаги, блестеше.За тайните по подготовката за дефиле Адриан разказва по време на пресконференция. Оказва се, че две седмици преди ревюто тя спира да се храни, поддържа жизнената сила, само с помощта на протеинови шейкове и активно тренира в залата.12 часа преди да излезе на подиума модел, не само не се храни, [...]
Страхотно средство за отслабване: Диета с диня
Астрономическото лято може и още да не е настъпило, но навън си е като в тропиците! И в това горещо време ние се размечтахме за едно от любимите ни летни изкушения – динята. Знаете ли, че тя е идеална за закуска? А знаете ли, че освен вкусна и разхлаждаща, тя е и много полезна? Вижте [...]
-
Яйцата – идеалната закуска
май 16, 2012 12:05 -
Кой плод с какво да ядем, за да отслабнем?
май 16, 2012 12:05 -
Диета със сирене-отслабване до 10 кг. за седмица
май 15, 2012 14:05 -
Уикенд диета
май 15, 2012 08:05 -
Бърза диета за отслабване с ягоди
май 14, 2012 11:05
-
Жоро:
Звездите 100 % приемат и скъпи препарати за от -
Жоро:
Наистина лунната диета е страхотна и много -
klukarkata:
Да, през целият ден се яде храна само от една -
вени:
През целия ден ли се консумира само определ -
вени:
През целия ден ли се ядат само определените
